Ang labing kaayo nga mga tanum alang sa potency aron mapauswag ang kahimsog sa mga lalaki. Sa unsa nga paagi sa pagluto ug sa paggamit kanila sa husto nga paagi, ang epekto sa mga utanon sa lawas sa usa ka tawo.
Ang kahimsog sa lalaki pagkahuman sa 50 ka tuig ug kusog. Giunsa madugangan ang kusog sa 50 ug mapanalipdan kini sa usa ka hinog nga pagkatigulang: mga tambal ug tambal sa mga tawo, mga kaligoanan nga therapeutic ug pisikal nga ehersisyo. Balanse nga nutrisyon alang sa paglikay sa mga problema nga adunay kusog pagkahuman sa 50 ka tuig.